Wszystko dla domu

Osób cierpiących na miażdżycę często mają szczególnie wysokie spożycie cukru rafinowanego, które, jeśli nie spalił, to szybko przekształcić w tłuszcze nasycone. Zwierząt karmionych cukru zamiast skrobi rozwijać wysoki poziom cholesterolu, a niezbędnych kwasów tłuszczowych we krwi i tkankach zmniejsza znacznie więcej, niż gdy skrobia jest podawany. Cholesterolu we krwi zdrowych ochotników spadła, gdy jedli niewybredny skrobie, ale zastępując cukier spowodowane ich tłuszczów we krwi i cholesterolu na znacznie wzrośnie. W Stanach Zjednoczonych spożycie takiej żywności, jak ziemniaki, fasola sucha, groch i pełnoziarnisty chleb i produkty zbożowe, niestety, ciągle spadały, podczas gdy spożycie cukru wzrosła i równolegle wzrost miażdżycy. Jeśli mamy do zwalczania tej choroby, naturalne skrobi powinna być doceniana i rafinowanego cukru ograniczone. Więcej niedoborem diety się jednak, tym większe jest pragnienie zarówno słodyczy i alkoholu.
Pojawia się wszystkie składniki odżywcze, aby zapobiec miażdżycy
Pektyna skutecznie zmniejsza eksperymentalnych wysoki poziom cholesterolu. Witamina B12 przyspiesza produkcji soli kwasów żółciowych, tym samym zmniejszając poziom cholesterolu we krwi. Lecytyna znacznie wzrosła i cholesterolu spadł do normy, kiedy pacjentów z chorobą wieńcową miały 100.000 jednostek witaminy A dziennie przez trzy do sześciu miesięcy. Odpowiednie białka powoduje, że poziom cholesterolu we krwi spadnie pod warunkiem, że nie uzyskuje się z dobrze marmurkowy steki lub pieczenie towarzyszy bogaty sosów i ziemniaków francusko-smażone na tłuszczu uwodornionego. Alkohol nie spalonych kalorii i nadmiar węglowodanów i / lub białka są tak szybko zmieniła się w tłuszcze nasycone, które powodują tłuszczów we krwi i cholesterolu na wzrost tak łatwo jak w przypadku tłuszczów nasyconych były zjadane. Małpy niedobór witaminy C produkcji cholesterolu sześć razy szybciej niż robić dobrze odżywionych zwierząt. Ciężkie miażdżycy u królików i świnek morskich został skorygowany poprzez dużą ilość – 50 razy więcej niż normalnie wymóg – witaminy C i formacji kwasów żółciowych i wydalanie cholesterolu zarówno zwiększone. Kiedy u pacjentów z miażdżycą i wysokim ciśnieniem krwi otrzymał duże ilości tej witaminy, ich cholesterolu we krwi znacznie spadła, a ich ciśnienie krwi powoli spadła. Fakt, że toksyczne substancje z papierosów niszczą witaminę C może częściowo wyjaśnić, dlaczego nałogowych palaczy są narażone na miażdżycę.
Zwierząt, których tarczycy wychwytu jodu łatwo nie są podatne na choroby serca i dając jodu do szczurów zapobiega miażdżycy przez wprowadzanie nadmiernej ilości cholesterolu. Kiedy 12 kropli 10 procent jodku potasu podano w mleku trzy razy dziennie do szpitala pacjentów z chorobą wieńcową, w ciągu jednego miesiąca lecytyna krwi znacznie wzrosła, cholesterolu spadnie, czasami nawet 125 miligramów, a wielkość tłuszczu i cząsteczek cholesterolu został zredukowany. Ból serca zmniejszyła się, a pacjenci czuli „świeże i smaczne.” W przypadkach, gdy podstawową przemianę materii był niski, lub prędkość, z jaką organizm wykorzystuje energię był nienormalny, wzrósł od 11 do 28 procent. Choć odpowiednie jodu z witaminą E pobudza tarczycę, a tym samym przyspiesza wykorzystanie cholesterolu i tłuszczu, to jest szczególnie zaniedbany.